大分県中津市でバドミントンしませんか?
利用施設:ダイハツ九州アリーナ
~活動の流れ~
①開始前:正面玄関ロビーへお越しください♪
現在、2面~4面で活動中です
開始後:直接コートへお越しください♪
②参加費:大人1名 300円/回(見学は無料です♪)
シャトル代&体育館使用料としてお願い致します。
③ネット張り、得点板などの準備
④怪我予防のため、各自で準備運動 必ずお願いします!!
⑤集合・諸連絡など
みんなで輪になって、自己紹介しています♪
⑥基礎打ち
経験者は未経験者へ、アドバイスをお願いします♪
⑦フリーゲーム(休憩:各自自由)
ダブルスゲーム(基本は15点1ゲーム、ラリーポイント制)
未経験の方やお子様は、ルールにとらわれず、気軽に遊びましょう♪
ゲーム優先ですが、空きコートで練習OK♪
⑧終了10分前~ 後片づけ、モップ掛け
ご協力お願い致します。
⑨管理者から連絡
次回の開催予定などお伝えします
⑩解散
~参加条件~
①どなたでもご参加OKです♪
②運動できる格好
ジャージ、短パン、Tシャツなど
③体育館シューズ ご持参ください♪
裸足、スリッパ、サンダルはNGです。
④バドミントンラケット ご持参ください♪
先着5名様まで貸出可能【初参加者優先】
数に限りがあるため、ご希望に添えない場合がございます。
⑤タオル ご持参ください♪
⑥飲み物 ご持参ください♪
1、2Fロビー内に自販機があります。
~注意~
①安全第一でお願いします!!
各自でスポーツ保険加入を推奨致します。
②各自で水分補給ください♪ 休憩は自由です♪
熱中症に注意しましょう♪
③貴重品は自己管理願います!!
更衣室に鍵付きロッカーがあったような・・・
④最初は2~3日くらい全身筋肉痛が続く場合があります♪
⑤小さなお子様と参加される場合は
ケガ防止のため、目を離されないようご注意願います♪
⑥ラケットの貸出は【初参加者優先】と致します
参加2回目以降の方は、ご持参願います!!
理由:参加者増加によるラケット不足解消のため
トラブル発生時(ガット切れ、フレーム折れ)の予備ラケット確保のため
⑦現地集合/現地解散でお願いします♪
現在、送迎(乗り合わせ等)は実施しておりません。
皆様のご理解/ご協力の下 仲良く、楽しく、バドりましょう♪